برچسب ها
برچسب: تمرین های بدنی
را تحریک می کند و بنابراین نوسان های استروژن به... پس از توقف شیردهی و از بین رفتن سلول های... هولت در این باره به یاهو می گوید سینه های... بافت های چربی اند تغییر وزن و چاقی یا لاغری...
کد خبر: ۳۳۵۹۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
پزشکی نشان داد که انجام فعالیت بدنی با هر شدتی...
در مجله آمریکاییروان پزشکی نشان داد که انجام فعالیت بدنی... دارید یا می خواهید فعالیت های جدیدی را امتحان کنید... شش تمرین وجود دارد که می تواند به کاهش علایم... افسردگی شما کمک کند بدوید ملموس ترین مثال تمرینی که...
کد خبر: ۲۹۴۱۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
برخلاف باور عموم ورزش های قدرتی هم می توانند بدن...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش های قدرتی نوعی از تمرین های بدنی... ها می شوند از برخی از ورزش های قدرتی می... توان به بدنسازی وزنه برداری پاورلیفتینگ پرتاب وزنه و هنرهای... مند شوید به گزارش شفاآنلاین در بررسی های علمی مشخص...
کد خبر: ۲۸۸۷۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
خوراکی های سرشار از آهن شامل بادام خرما لوبیاها عدس... توانید سبزی های برگی تیره مغزها آووکادو لوبیاها موز غلات...
و ناخوشایند شود این علائم در واقع نشانه های کمبود... ویتامین در بدن مواجه هستید ۱ جوش های قرمز بزرگ... تری نیاز دارید اگر به شامپو های موجود در فروشگاه... آنزیم های درون سلولی واکنش می دهد از آن جایی...
کد خبر: ۲۸۴۶۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
عضو هیات مدیره انجمن فیزیوتراپی تاکید کرد؛
عضو هیات مدیره انجمن علمی فیزیوتراپی ایران بر انجام کارهای...
کرونا مانند دشمن به سلول های ریوی حمله می کند... تعادل گازهای خونی می گردد به گزارش شفاآنلاین ارزانی افزود... کم تحرکی تنش های اضطرابی در وی مشاهده می شود... می تواند سودمند باشد انجام فیزیوتراپی تنفسی و تمرین درمانی...
کد خبر: ۲۵۵۳۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
از وعده های غذایی اصلی اجتناب نکنید پرش از این...
به بیماری های قلبی عروقی دیابت نوع ۲ سرطان< cancer>... های غذایی و تمرین های بدنی سخت بروید جسیکا سپل... پیشنهادهای سالمی را برای کاهش وزن موثر در وبلاگ خود... گزارش دیلی میل از وعده های غذایی اصلی اجتناب نکنید...
کد خبر: ۲۴۹۷۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۷
انتخاب های سالم غذایی داشته باشید تا می توانید آب... از انتخاب های غلط غذایی کمک می کند...
چاقی< obesity> مهمترین علت ابتلا به بیماری های قلبی عروقی... کاهش وزن سراغ رژیم های غذایی و تمرین های بدنی... با شروع سال جدید میلادی پیشنهادهای سالمی را برای کاهش... به بدن تان برسانید از وعده های غذایی اصلی اجتناب...
کد خبر: ۲۴۸۹۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
بهترین کار هایی که برای راحت تر سپری کردن این...
شفا آنلاین> سلامت> مدتهاست که همه به دنبال راهکار های... این مطلب به شما می گوییم بهترین کار هایی که... برای هر زنی روی می دهد پس حتما راهکار های... های طبیعی برای تخفیف علائم ناراحت کننده ی خود طی...
کد خبر: ۲۴۳۸۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۹
ساعت تمرین جسمی و فکری سه بار در هفته بیماران... سبب ایجاد بحران های روحی برای این افراد خواهد شد... دهد که برنامه های ورزشی با هدف کنترل بیماری و... ۲۱۳ بیمار مبتلا به پارکینسون جهت مطالعه شرایط بدنی و...
کد خبر: ۲۳۷۶۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
مبتلا هستند با کاهش خفیف توانایی های شناختی به ویژه... آیا دامنه فعالیت های شناختی در گروهی از بیماران سالمند... کاهش خفیف توانایی های شناختی در بررسی های بالینی نوبه... که چطور ارزیابی های مختلف بهداشت و سلامت شناختی این...
کد خبر: ۱۹۸۳۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۷
کند و سایر سیستم های بدن در سطح سلولی کار... مصرف کنند به علاوه بر شمردن میزان کالری چیزهای مهم... شود فاکتورهای زیادی باید با هم در تعادل باشند جنس... چه فاکتورهای دیگری را باید مد نظر قرار دهید توصیه...
کد خبر: ۱۹۶۹۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
تواند با میکروارگانیسم ها مبارزه کند و سایر سیستم های... علاوه بر شمردن میزان کالری چیزهای مهم دیگری هم هست... که باید در رژیم غذایی diet درنظر گرفته شود فاکتورهای... کنید و برای داشتن یک رژیم غذایی سالم چه فاکتورهای...
کد خبر: ۱۹۶۸۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
کم می تواند به قلب شما آسیب برساند اما چیزهای...
برساند اما چیزهای آسیب زای دیگری نیز برای قلب وجود... مقاله به این چیزهای آسیب زا اشاره می کنیم و... شیوه هایی را بیان می داریم که می توانند در... کم می تواند به قلب شما آسیب برساند اما چیزهای...
کد خبر: ۱۸۷۵۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۵
درحالی که خوردن بعضی از غذاهای خاص و انجام یک... تمرین خاص کم کاری تیروئید را درمان نخواهند کرد و... به عنوان یک درمان کافی نیستند اما انتخاب های هوشمندانه...
به مصرف منظم دارو است اما آیا دیگر انتخاب های... به گزارش شفا آنلاین درحالی که خوردن بعضی از غذاهای... خاص و انجام یک تمرین خاص کم کاری تیروئید <... درمان کافی نیستند اما انتخاب های هوشمندانه رژیم غذایی و...
کد خبر: ۱۸۶۵۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
رژیم غذایی مناسب و انجام تمرین های بدنی و پیروی... شیوه های کاهش فشارخون همچون تغذیه سالم کاهش جذب سدیم... استفاده از تکنیک های مدیریت استرس و شرکت در فعالیت... اکثر سکته های مغزی زمانی رخ می دهند که یک...
کد خبر: ۱۸۴۲۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
آوردن چربی سالم و عضله باشید فعال باشید انجام تمرینات... بدنی و فعالیت های مناسب در طول روز منجر به... روز در هفته را به تمرین های بدنی اختصاص و... تمرینات متفاوتی را جهت تقویت عضلات مختلف بدن خود انجام...
کد خبر: ۱۷۸۲۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
برسانید تمرین با تردمیل به هنگام تماشای تلویزیون یا مطالعه...
شفا آنلاین تمرین بدنی می تواند به کاهش وزن شما... کمک کند استخوان ها و عضله های شما را قوی... انجام تمرین های بدنی در فضای باز می شوند استفاده... تمرینی خودتان است در این مقاله قصد داریم به 10...
کد خبر: ۱۷۶۹۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
شفا آنلاین بعد از ۱۸ سالگی بیشتر ترفندهای افزایش قد... و ورزش اما راههایی وجود دارد که بلندتر به نظر... از ۱۸ سالگی بیشتر ترفندهای افزایش قد موثر نیستند حتی... با تغذیه ی خوب و ورزش اما راههایی وجود دارد...
کد خبر: ۱۷۰۱۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
علمی پژوهشگاه علوم ورزشی و تربیت بدنی با تاکید بر... اهمیت فعالیت بدنی متناسب در دوران بارداری گفت مادران ورزشکار... های ورزشی در دوران بارداری pregnancy با اشاره به دستورالعمل... و توصیه های انجمن زنان و زایمان آمریکا در سال...
کد خبر: ۱۶۹۴۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
یا شنا کردن یکی از شایع ترین دردهایی است که... گاه باعث دلزدگی آنان از تمرین های بدنی می شود...
تربیت بدنی با تاکید بر اهمیت شروع تدریجی تمرین بدنی... گفت گرم کردن بدن قبل از تمرینات ورزشی مانع از... دویدن یا شنا کردن یکی از شایع ترین دردهایی است... و گاه باعث دلزدگی آنان از تمرین های بدنی می...
کد خبر: ۱۶۸۴۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۸
1>
آخرین اخبار